[건강] 방광염 증상 및 예방법

방광염이란

급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환입니다. 만성 방광염은 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우를 말하며, 지속적인 또는 완치되지 않은 방광염을 의미합니다.

방광염의 증상

① 빈뇨(하루 8회 이상 소변을 보는 증상),
② 요절박(강하고 갑작스런 요의를 느끼면서 소변이 마려우면 참을 수 없는 증상)
③ 배뇨 시 통증(찌릿찌릿하게 아픈현상), 배뇨 후에도 덜 본 것 같은 느낌 등과 같은 방광 자극
④ 혈뇨와 악취가 나는 혼탁뇨가 동반

방광염은 발열이나 오한 등의 전신 증상이 나타나지 않는 것이 특징입니다.

 개인적으로 방광염이 왔을땐 화장실을 다녀왔음에도 불고하고 화장실이 계속 가고 싶었고, 그때문인지 배가 계속 아리아리 하면서 아팠었습니다. 곧 바로 병원을 안가고 참고 있으니깐 혈뇨도 보였구요, 무엇보다 배뇨를 하는데 찌릿찌릿하면서 무지 아팠댔죠 ㅠ 그리고 이상하게 전 그때 몸도 같이 안좋아서 그랬는지 식은땀도 나고, 온몸이 으스스하고 그랬었어요-

방광염 치료법

급성 방광염의 치료는 적절한 항생제의 사용입니다. 항균제의 투여 기간은 3일 요법이 표준이지만, 최근에는 1일 요법도 3일 요법과 동일한 효과가 있으며, 1회 복용만으로도 효과적으로 치료될 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 증상이 방광염 같다고 해서 약국가서 항생제를 사먹기 보다는 병원을 가시는걸 추천해드려요 -

비뇨기과나 산부인과를 가면 되는데 아무래도 여성분들은 비뇨기과 보다 산부인과 가는게 그래도 좀 편하죠 ^^;

 전 산부인과를 갔었구요 ~ 산부인과를 가면 소변검사를 하게되고, 그 결과로 약을 처방 받는데요, 아무래도 전 신혼초기였어서 임신가능성때문에 약을 그에 맞게 지어 주셨어요- 그래서 그런지 보통을 3일정도 먹으면 완치가 되는데 전 3일먹었음에도 불구하고 100% 나았다는 느낌이 나질 않더군요, 그래서 병원을 한번더 찾았구요, 그래서 3일을 더 먹었었습니다.

그런데 이게 웬걸, 저만 아픈줄 알았는데 며칠뒤에 신랑까지 아픈거예요 ㅠㅜ 그래서 신랑은 비뇨기과를 갔는데..개인병원을 갔더니 뭔가 원인이 잘 발견안된다고 큰병원을 가보라고 했어요 ㅜ_ㅜ 그래서 신장전문병원을 검색해서 찾아갔습니다. 간김에 저도 같이 검사를 한번더 받았었어요- 신장전문병원이라 그런지, 소변검사랑 피검사도 같이 했어요 -

다행히도 다음날 둘다 아무이상이 없다는 결과가 나왔어요 ~ ㅎ 하지만 혹시나 모르니 두달뒤에 다시 한번 검사를 받자더군요 ^_______^ , 신랑이 걱정많이 했었는데 정말 다행이였어요 ~

그 의사선생님께서 방광염은 원래 신혼초기에 잘 걸린다고 생활 예방법을 가르쳐주셨어요 !!

방광염 예방법

① 소변을 참지 말 것
② 쪼그리고 앉아있지 말 것
③ 부부관계 후 꼭 소변을 볼것
④ 케겔운동 할 것

* 여기서 케겔운동에 관해 더 알아 보겠습니다.^^

케겔운동이란

 케겔 운동은 질 주위 근육을 조였다 펴기를 반복하는 골반근육 강화 운동으로, 순산에 필수적인 동작입니다.

케겔운동효과

① 자연분만이 쉽도록 도와줌
② 산후 요실금 예방
③ 방광염 예방

케겔운동방법

① 다리는 골반 너비만큼 벌리고 양손은 골반 위에 댄다.
② 숨을 들이마시고 멈춘 뒤 질 주위를 10초 동안 당기는 느낌으로 수축한다.
③ 숨을 천천히 내쉬면서 10~15초 동안 이완한다.
④ 30~50회 반복한다.

자료출처 : 네이버 건강